Change健身安卓版 人气热度：℃

Change健身是专为健身爱好者推出的一款健身教学软件，软件为用户提供了海量的健身干货内容，即使是零基础用户可以通过软件系统的进行健身学习。软件还支持根据用户的需求制定专属健身计划，帮助用户可以更加有条理的对身体的各个区域进行训练，提高训练效率的同时很好的避免了受伤的情况出现。

Change健身软件怎么用?

1、首先通过自己的手机号登录进去，然后可以在主页面设置好自己的每日的目标。

2、在观看的功能栏还能查看最近的健身视频。

3、还能在商店购买有需要的产品。

Change健身app怎么设置健身目标

1、打开软件，点击右上角设置按钮。

2、进入设置界面，在定制信息处点击健身目标。

3、手指上下拖拽，选择对应的目标。

4、设置完成后，点击右上角确定即可。

软件亮点

1、专业科学的健身教学，让你掌握健身的技巧，提高健身的效率，效果更明显。

2、多种健身方式分类管理，满足你不同的健身需求，让健身管理更真实。

3、适用于多种场景，让你在各种场景下都能快速完成健身，提高健身的效率。

4、专业的教学课程让你知道每个健身动作的要求，便于掌握健身的技巧。

5、自定义健身计划，根据科学的健身方法快速健身，让健身变得更专业。

6、海量的干货随意查看，了解健身达人们的健身效果，提高自己健身的欲望。

软件优势

1、不同时长的视频，匹配线下各种健身场景，加入change会员开启离线训练，随时随地开启健身模式。

2、高品质，多角度，超级细节的展现每一块肌肉群锻炼时候的收缩扩张，带给你超燃的视觉冲击，全面掌握健身动作要领，提升训练质量。

3、超过5500个健身视频，包含：健身、减脂HIT、增肌力量、腹肌撕裂、胸肌锻炼、促睾、keepmotivated、深蹲、卧推、改善圆肩、Befit私人教练等内容。

4、超过1000个训练动作，从奥赛冠军西斯到人气网红高帅独家分享赛前赛后的饮食训练，合理编排健身训练步骤，更适合大众化锻炼。

更新日志

v4.3.35版本

1、首页全新焕发

2、新增change青训，change通卡，场地预定

3、优化团课预定

4、全新版水吧