fatsecret安卓版 人气热度：℃

fatsecret是一款健康饮食软件，软件受众人气非常广泛，致力于为健康饮食、身材管理、健身等人群提供便捷、全面的饮食计划制定。软件为用户提供了所有的食物的详细信息，如热量、功效等，用户还可以通过软件对自己的这一顿饭的热量进行计算，帮助用户对自己每日的热量摄入做到心中有数。通过软件还可以为用户制定个人饮食计划，同时计划中的每种食物都有多种平替选择方案，满足的不同用户的不同饮食口味与习惯。

fatsecret怎么用

1、下载FatSecretAPP，打开，进入界面。

2、能够清晰地显示出早餐午餐晚餐的脂肪、碳水化合物、蛋白质、卡路里等等，只要你想，还可以添加小食，零食的信息摘要。他还会帮你显示出各餐卡路里所占一天三餐的卡路里百分比。

3、早餐中也可以更具体，比如你吃了切片面包，苹果，黄瓜，鸡蛋，他会具体到黄瓜的长度和鸡蛋的个头，让后再对比每一样事物的脂肪，卡路里等，让你更加直观的看到每日的摄入量。

4、更神奇的是他可以比较各种不同牌子的相同产品的卡路里，让你一眼就看出最好的选择。比如酸奶，我们可以看出市面上的大多酸奶，蒙牛伊利三元等等，他们的卡路里都是差不多的，只有纯酸奶最健康。

5、他还可以告诉你，同一种食品，怎样制作或者是怎样吃卡路里更少，烤制，脱脂，切片状则能将鸡胸脯的卡路里尽可能的降到最低。非常的详细，只要你肯花功夫，你就能得到最优的一餐

6、当然你的食物的能量来源可以具体再具体，商场中大大小小的食物，都可以查到。比如这款醇熟的秒包切片，它的蛋白质，脂肪，碳水化合物等的含量都可以查到。

软件特色

1、食物热量计算功能：

丰富的食谱，不会让你吃了却找不到热量值而发愁，无论是宫保鸡丁，还是手撕包菜，还是麻辣小龙虾，中式的食谱在它的数据库中也能找到踪迹，同时数量选择也很细致，比如苹果，可以选一小个或者一大个。

2、运动热量计算功能：

丰富的运动功能选项，包括各种运动类型，连insanity和P90X也有(虽然数字都一样)，着实是花了点心思，勾选上运动类型和运动时间，我们可以在知道自己吃了多少的同时又消耗了多少，做到心中有数。

3、界面简洁干净：

最让我觉得舒服的是它的界面干净，没有多余的内容比如广告，除了饮食类型和计量方式偏西化(有的单位用盎司，不够直观化)，用户体验比国产的软件要好。

软件功能

1、食物搜索：

快速查找各种食物的卡路里及营养成分。

2、条码扫描：

扫描食品包装上的条形码，获取产品信息。

3、运动日记：

记录并计算各类运动所消耗的卡路里。

4、体重跟踪：

监控体重的变化趋势，并以图表形式展示。

软件优势

1、物日记帮助您计划和记录您所吃的食物

2、程安排表记录您每天的变化和进展

3、Google和Facebook

4、添加您的食物健康

5、同步你的体重与健康

更新日志

v9.40.1.5版本

1、全新Android小工具，有助于充分监测营养摄取量

2、我们为Android使用者新增了四个全新小工具，这有助于您轻松监测全日卡路里和巨量营养素摄取量，确保自己不偏离既定目标。此外，您还能借此轻松存取本应用程序中最重要的四大功能。