第三人体app官网最新版安装v1.3.2 人气热度：℃

第三人体是一款健康辅助类的软件，软件中有着许多不同的健康疗养方案可以选择，用户可以根据自己的需去选择不同的方案进行学习。在软件中分为许多不同的类型以及板块，用户可以选择自己需要的内容去进行信息资讯的获取，以及去针对自己的不同方面去设计有效的运动计划，帮助更多的用户能够保障自己的身体健康，慢慢恢复调养自己的身体机能，满足各种用户的需求。

第三人体训练指南

1、选择目标部位，如膝部，点击牵伸板块。

2、点击具体动作，如股四头肌牵伸，查看动作说明。

3、切换训练板块，选择颈部等部位，开始训练动作。

第三人体软件介绍

第三人体是一款免费无广告的家庭运动康复APP，旨在帮助用户缓解肌肉和骨骼疼痛，促进康复。

这款APP提供了一系列由专业医生和理疗师设计的安全有效的运动计划，涵盖了身体各个部位的疼痛，如颈部、肩部、背部、髋关节、肘部、脚踝、脚等。

用户可以随时随地通过视频练习进行训练，并参考100多篇文章来了解疼痛的原因和预防措施。

需要注意的是，《第三人体》只提供一般的运动建议，不能代替医学诊断。建议首次使用前咨询医生或理疗师。

第三人体软件功能

1.肌肉分析

它提供了各个部位的肌肉分析信息。用户可以在这里快速掌握大量的肌肉分析内容

2. 关节运动

您可以观看关节运动的动画，让您掌握人体每个关节的运动

3. 基本动作分析

通过分析许多基本健身动作，用户可以知道每个基本健身动作所锻炼的身体部位

4. 经络腧穴

同时也为郁冬康复治疗师和**提供了详细的经络和穴位信息。在这里，可以快速查看人体各部位的穴位

5. 健康信息

这里，也有丰富的健康信息，涵盖脊柱、肩部、腰部等，让你可以查看到身体各个部位的健康信息

第三人体软件特点

1.运动部位范围广泛，包括颈、肩、腰、膝等许多部位。分为拉伸和训练两部分，动作分类细致专业。

2. 动作的呈现是直观的。每个动作都配有真人演示和分步讲解，提供清晰的指导，方便用户对动作要点的学习和掌握。

3. 功能模块划分清晰，主要分为运动规划和三维解剖两大模块。在动作方案中，进一步细分拉伸和训练，使结构清晰，易于操作。

第三人体软件亮点

1.该软件支持附近的健身房搜索，还提供位置定位和导航服务。

2. 用户可以通过软件学习各种专属于自己的体育课程，非常实用。

3. 该软件还提供7* 24小时专业客服，随时为用户解答疑问。

第三人体软件测评

第三人体软件包含着各种类型不同内容的资讯以及信息，有着简单便捷的使用界面和十分全面的功能，这些构成了优质的用户体验，帮助更多的用户能够在软件中去选择自己合适的内容，进行实践和学习，保障群众身体健康。

第三人体更新日志

v1.3.2

修复了已知bug