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知源经络app是专注于中医经络与穴位知识的学习平台，结合3D人体模型、百科资料、智能诊断与课程资源，适用于中医从业者及爱好者。用户可通过高清模型查看穴位位置，学习针灸操作，掌握病症调理方法，并借助AI系统进行健康评估。

知源经络app祛湿指南

一、阴陵泉

阴陵泉穴是祛湿的重要穴位，位于小腿内侧，胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。它有健脾渗湿、通利三焦的作用。

按摩此穴位可以促进湿气排出。用拇指指腹按揉阴陵泉穴，每次5～10分钟，以有酸胀感为宜。

二、丰隆穴

此穴堪称化痰祛湿的“能手”，位于小腿前外侧，外踝尖上8寸，胫骨前肌的外缘。它能调和脾胃，使水湿得以运化，从而减少痰湿在体内的潴留。

按摩时，可用食指和中指并拢按揉，每次10～15分钟，力度以感到酸胀为佳，每天坚持按摩1次，对改善因湿气引起的痰多、身体沉重等症状很有帮助。

三、中脘穴

位于上腹部，脐中上4寸，约当胸骨下端和肚脐连接线中点处。该穴位具有健脾和胃、消食导滞的功效，能增强脾胃对水湿的运化能力。

按摩时，将手掌掌心对准中脘穴，顺时针方向轻轻按揉，每次5～10分钟，不仅能祛湿，还能缓解夏季常见的消化不良、腹胀等问题。

知源经络app亮点介绍

1. 支持多部位3D模型展示，直观呈现穴位与解剖结构。

2. 提供真人视频演示，辅助针灸与取穴学习。

3. 收录中医百科与药膳食谱，满足多样化养生需求。

4. 集成AI诊断系统，快速生成个性化调理方案。

知源经络app功能说明

【3D人体模型】

展示成年男女、小儿及手足耳部穴位，配合动态演示针灸操作流程。

【百科知识库】

涵盖经络穴位、中草药、病症解析与药膳食谱，支持图文与视频学习。

【智能诊断系统】

通过面诊、舌诊、手诊与穴位识别，辅助辨证并推荐调理方案。

【课程与书籍资源】

提供海量名师课程与中医典籍，支持系统学习与技能提升。

知源经络app实用功用一览

1. 经络养生时钟，指导最佳调理时间。

2. 子午流注时钟，辅助精准针灸操作。

3. 针灸歌赋朗读，提升记忆效率。

4. 穴位学习题库，巩固知识掌握。

知源经络app更新日志

v3.5.0版本

- 优化经络养生时钟功能，提升时辰匹配准确度。

- 修复已知模型加载问题，增强使用稳定性。

- 调整百科内容结构，提升查找效率。

- 增强AI诊断识别率，优化调理建议生成逻辑。