热汗舞蹈 人气热度：℃

想要足不出户在家就能轻松运动减脂吗？小编在这里推荐大家这款《热汗舞蹈》，软件提供了海量视频和各种类型的舞蹈健身课程，像尊巴舞、Hiphop、健美操、有氧运动等舞蹈课程在这里全都有，只为可以让涌防护进行减肥和身体修复时能有更加轻松愉悦的体验！

 

 

热汗舞蹈怎么绑定微信

1、进入【热汗舞蹈】APP首页，点击右下角【个人中心】

 

 

2、点击【设置】

 

 

3、点击【账号与安全】

 

 

4、点击【微信】后的去绑定

 

 

热汗舞蹈怎么开启连续播放

1、打开热汗舞蹈app，选择右下方的【个人】选项，点击并进入下一步，

 

 

2、在打开的页面中，选择设置的【图标】选项，点击并进入设置页面中，

 

 

3、在打开的页面中，选择【连续播放】选项，直接点击开启按钮键，即可完成设置。

 

 

热汗舞蹈功能

1、【舞蹈减肥】全新的舞蹈减肥的功能，给用户带来全新的减肥感受，在娱乐的过程中减肥。

2、【自由训练】训练的时间只要7到12分钟，随时都可以开始不会占用自己的时间。

3、【快速见效】21天的减肥计划，帮助用户可以快速的燃烧自己的脂肪，快速减肥。

4、【舞蹈选择】各种不同的舞蹈随你进行选择，轻松的进行不同的舞蹈减肥进行。

5、【新手体验】新用户也可以快速的找到合适自己的减肥课程，轻松进行专业的减肥。

 

 

热汗舞蹈特色

热汗舞蹈 - AI智能生成舞蹈健身计划，21天跳出好身材

零基础，也能轻松学会，享受舞蹈乐趣的同时，还能塑形减脂!赶快忘了拥挤的健身房，告别枯燥健身，通过跳舞暴汗训练，轻松减脂塑形，跳出健康好身材!

让自己跟着节奏动起来!塑形健美和锻炼肌肉。时刻关注您的日常锻炼。

个性化的舞蹈锻炼计划

设置21天的健身小目标，让身体跟随节奏，感受脂肪燃烧。

自由练习轻松舞动

日常锻炼只需要 7 到 12 分钟，无需因花费数小时锻炼而感到枯燥与难以坚持。

-多种舞蹈风格可供选择

尊巴舞、街舞、Hiphop、有氧操等热门舞种，以及我们特别设计的健身舞蹈课程。

从新手到专业舞者

无论您是新手还是专业人士，都可以通过我们简单易用的说明找到合适的课程。请记住，每个人都会处于不同的水平，优先选择适合您的体能和节奏进行练习。

-适用于所有身体部位

由健身和舞蹈专家设计的课程可帮助您实现目标。您可以选择全身，也可以选择腹肌、背部或腿部等特定部位，让您的练习更有针对性。

专为舞蹈爱好者打造的视频学习平台，海量舞蹈视频分享，各类舞蹈专业教程，自学舞蹈与减脂者的福利， 分解教学，一步一动，专治零基础，让跳舞更简单、更有趣! 再也不用担心学不会跳舞啦!

热汗舞蹈 - 充满活力的舞蹈锻炼和有氧运动，让减肥和身体修复更加轻松愉悦!

 

 

热汗舞蹈亮点

1、提供的非常方法的热门舞蹈给用户进行选择，帮助用户可以学习舞蹈还可以进行减肥。

2、设置自己的小目标，一步一步的拥有自己的美好身材，快速进行不同的方案选择。

3、各种舞蹈的视频也可以在软件里面观看，尽情的享受到各种不同的舞蹈专业课程。

热汗舞蹈优势

1、一个优质的舞蹈健身运动应用，让你更好的运动参与。

2、可以有效的定制个人计划，实现高效的健身效果。

3、优质的课程内容服务，直观化的视频教学内容。

热汗舞蹈怎么取消订购

1、登录热汗舞蹈app，点击“我的账户”，进入账户管理页面；

2、在账户管理页面，点击“订阅”，进入订阅页面；

3、在订阅页面，点击“取消自动续费”，即可取消自动续费；

4、确认取消后，热汗舞蹈将不再自动续费，您可以在有效期结束后，再次订阅热汗舞蹈。

更新日志

v1.23.1.0版本

1、连续播放倒计时新增了下一节课程的展示，“下集预告”让你的练习不再开盲盒

2、优化了课程筛选样式，快去找找自己喜欢的课程吧

3、课程播放页面新增倒计时展示，明确目标，坚持完训